★筋トレ器具で有名なファイティングロードの懸垂腹筋マシンです。★組み立て説明書はあります。★室内で使用してました。特に使用に問題ありませんが現状渡しとなります。高さ調整もできます。高さは一番下の調整穴で195cm一番上で215cmです。土台の周囲は70cm×60cmです。

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懸垂バーを使用した２つのレッグレイズの方法でどちらの方が腹筋が割れやすいのか？ #289 - YouTube

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