商品説明 プロアスリート帯同トレーナーが教える超要筋トレーニング〜スポーツ動作向上メソッド〜秀島トレーナーは各スポーツ分野で求められる身体作りや、パフォーマンスの向上の要望に応えることを得意とするフィジカルトレーナー。早川トレーナーは骨格や筋肉などの身体の機能面の深い知識で、選手のケアやコンディショニングを主に受け持つメディカルトレーナー。プロアスリートと共に世界を飛び回り、世界トップレベルの選手のプレースタイルや身体動作を肌で感じることで「強さ」「健康」「美しさ」など、同時に複数の成果を挙げることのできるトレーニングメニューを考案し、体格や年齢に関係なく効果を感じられることから、幅広い世代、様々なジャンルのアスリートから支持を得ている。2回ほど視聴しただけで、綺麗に保存してありました。

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超要筋トレーニング　1&2

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